如果地震发生时，您

     在家中――

    选择易形成三角空间的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、安全帽护住头部。室内安全地点有：

    卫生间、厨房、储藏室等狭小空间，承重墙（注意避开外墙）。

     在学校――

    听从老师安排，室内学生不撤出，室外学生不要回教室，就近“蹲下，掩护、抓牢”。注意避开高大建筑物、危险物。

     在工作间――

    迅速关掉电源、气源，就近“蹲下，掩护、抓牢”，注意避开空调、电扇、吊灯。如在高层注意不要下楼。

     在电影院、体育馆和商场――

    不要拥向出口，注意避开吊灯、电扇、空调等悬挂物，以及商店中的玻璃门窗、橱窗、高大的摆放重物的货架。就近“蹲下，掩护、抓牢”。地震后听从指挥，有秩序撤离。

     在车内――

    ・驾车远离立交桥、高楼，到开阔地，停车注意保持车距。

    ・乘客应抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳车，地震过后再下车。

     在开阔地――

    ・尽量避开拥挤的人流。

    ・避免家人走失。

    ・照顾好老人和儿童。

    注意

     地震中的标准求生姿势

    身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。

     地震中应做到：

    ・不要惊慌，伏而待定。

    ・不要站在窗户边或阳台上。

    ・不要跳楼、跳车或破窗而出。如果在平房，地震时，门变形打不开，“破窗而出”则是可以的。

    ・不要乘坐电梯。

    ・不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间。

    ・不要躲避在电线杆、路灯、烟囱、高大建筑物、立交桥、玻璃建筑物、大型广告牌、悬挂物、高压电设施、变压器附近。

    ・不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施附近。不要位于明火的下风。

     地震中可能遭遇的其他危险

    ・火灾：趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，地震停止后向安全地方转移，匍匐，逆风。

    ・燃气：用湿毛巾捂住口鼻，杜绝使用明火，震后设法转移。

    ・毒气：用湿毛巾捂住口鼻，不要顺风跑，尽量绕到上风去。